근육이 줄면 함께 줄어드는 악력!? 수건으로 간단하게 할 수 있는 악력테스트

채널A Life 2025-11-24

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근육이 줄면 함께 줄어드는 악력
간단한 악력테스트로 근력 검증하는 방법

'처벌'대신 '처방'을! 新개념 건강재판쇼!
[헬스판사] 매주 월요일 오후 1시 20분 방송
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