Aprende a respirar para dormir mejor | Equilíbrate | Salud180
Salud 180
2019-01-23
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El insomnio está relacionado con el proceso respiratorio, por eso es importante tener una respiración lenta, sencilla, tranquila y constante para relajar tu cuerpo y mente.
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Editado por Nelly Edith González Molina
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