Nasal spray is a thing that will give you quick relief from cold and you often use it to get rid of itching or allergy in the nose due to colds. But perhaps you do not know that there are many disadvantages of using the nasal spray. Nervousness increases with the use of a nasal spray and there are many side effects of using nasal spray . Check out this video to know about the side effects of the nasal spray and natural repalcement of it.

नेजल स्प्रे एक ऐसी चीज है जो आपको सर्दी- जुकाम से तुरंत आराम दिलाता होगा और आप अक्सर सर्दी-जुकाम की वजह से नाक में होने वाली खुजली या ऐलर्जी से राहत पाने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं । लेकिन शायद आप यह नहीं जानते हैं कि नेजल स्प्रे के इस्तेमाल के कई नुकसान भी हैं। नेजल स्प्रे के इस्तेमाल से नर्वसनेस बढ़ती है, नींद आने में परेशानी होती है और भी कई तरह के नुकसान होते है । आइए जानते है नेजल स्प्रे के दुष्प्रभावों के बारें में ।